Athleten und Leistungssport Betreuung

Mehr Kraft, mehr Schnelligkeit, weniger Verletzungen!

Als Kraft- und Konditionstrainer begleite ich leistungsorientierte Sportler im Mannschafts- und Individualsport.

Zu meinen Kunden gehörten unter anderem ein Team der Frauen Fußball Bundesliga, Tennis- sowie Golfspieler.

Meine Leistungen in diesem Segment umfassen vor allem:

• Functional Movement Screening
• Analyse sportartspezifischer Leistungsparameter und Anforderungen
• Erstellung von Aufwärm- und korrektiven Programmen
• Training von Kraft, Schnellkraft, Agilität und Beweglichkeit
• Ernährungsbetreuung für Sportler